Le prime tre tendenze mondiali per il 2024 nel fitness secondo il report acsm
Le prime tre tendenze per il 2024 secondo la ricerca ACSM La prima, Tecnologia Indossabile, non è mai uscita dalle prime tre posizioni dal 2016. La tecnologia indossabile include dispositivi come smartwatch, tracker fitness, monitor cardiaci e simili. Tali dispositivi possono fornire informazioni in tempo reale su battito cardiaco, passi, minuti di attività e sonno. Dati come questi permettono ai professionisti dell'esercizio di adattare in modo sempre più dettagliato le interventi per i loro clienti. La persistenza delle tecnologie indossabili nella prima posizione potrebbe suggerire un crescente interesse all'avanzare della tecnologia, mentre sia i professionisti del fitness che il pubblico si adattano alle nuove opportunità come la connessione sociale e le community. "La tecnologia indossabile è diventata più di un semplice misuratore di passi o consumo calorico. La tecnologia promuove la connessione comunitaria e il supporto sociale tra gli utenti. Sapp...