Nuovi orizzonti nel 2025 per il mondo del Fitness

 

Il panorama del fitness del 2025 è in piena trasformazione, intrecciando tecnologia avanzata, approcci olistici e personalizzazione per rispondere alle esigenze di una società sempre più attenta alla salute fisica e mentale. Vediamo come si delinea questo futuro in cui il benessere diventa parte integrante dello stile di vita.

 

 

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1. La tecnologia al centro del fitness

La tecnologia sta ridefinendo ciò che è possibile nel mondo dell'allenamento, trasformando dati in strumenti per obiettivi sempre più mirati.

• Gadget indossabili: Smartwatch e fitness tracker offrono analisi in tempo reale, migliorando il monitoraggio della forma fisica. Non si tratta solo di numeri, ma di un supporto continuo per raggiungere obiettivi personalizzati.
• App per l'allenamento ovunque: Piattaforme digitali continuano a crescere, rendendo l'esercizio più accessibile che mai. La sfida è trovare app basate su evidenze scientifiche, non solo su mode passeggere.
• Analisi basata sui dati: Strumenti come il biofeedback offrono una personalizzazione estrema, permettendo a trainer e atleti di adattare l'allenamento in tempo reale.

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2. Programmi su misura per ogni fase della vita

Il fitness del 2025 va oltre l'estetica, concentrandosi su benessere e funzionalità per tutti.

• Invecchiamento attivo: Programmi mirati a migliorare forza, equilibrio e mobilità, aiutando le persone a invecchiare in modo sano.
• Perdita di peso sostenibile: Allenamenti che privilegiano la costruzione muscolare e la salute a lungo termine, superando le diete rapide.
• Salute mentale al centro: Movimento e benessere emotivo si incontrano, con trainer certificati che integrano esercizio fisico e supporto alla salute mentale.

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3. Una visione olistica del benessere

Il fitness sta abbracciando un approccio che integra corpo, mente e abitudini sostenibili.

• Fitness funzionale: Allenamenti progettati per migliorare la vita quotidiana, ridurre il rischio di infortuni e aumentare la mobilità.
• Wellness coaching: I coach offrono supporto integrato, mescolando nutrizione, esercizio e salute emotiva, per un cambiamento sostenibile e a lungo termine.

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4. Ritorno ai classici con un tocco moderno

Metodi tradizionali come l'allenamento con i pesi e l'HIIT continuano a essere punti fermi, con nuove interpretazioni.

• Allenamento di forza tradizionale: Pesi liberi e tecniche classiche rimangono essenziali per migliorare resistenza e meccanica corporea.
• HIIT sempre al top: Allenamenti brevi e intensi sono perfetti per chi ha poco tempo ma cerca benefici cardiovascolari duraturi.
• L'impatto degli influencer: Sui social media, gli influencer continuano a ispirare allenamenti, comunità e motivazione in tempo reale.

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5. Il cambiamento nel corporate wellness

Con il lavoro remoto e ibrido, i tradizionali programmi di benessere aziendale stanno perdendo popolarità. Le persone cercano ora percorsi di salute individuali e personalizzati, spesso al di fuori delle iniziative sponsorizzate dalle aziende.

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Conclusione

Il fitness nel 2025 non è più confinato a una palestra o a una routine standard. È un intreccio di tecnologia, benessere mentale e fisico, e approcci personalizzati che mettono al centro l’individuo. Questa trasformazione ci conduce verso un futuro più accessibile, olistico e sostenibile, dove il fitness non è solo un’attività, ma uno stile di vita integrato.

Vantaggi fiscali e contributivi di un piano Welfare in azienda : il ruolo dello sport

 

 Avere un piano welfare in azienda è un modo fantastico sia per aumentare la felicità dei dipendenti che per ottenere dei vantaggi fiscali significativi. La deducibilità fiscale dei piani welfare aziendale è una delle ragioni che rendono questa scelta ancora più interessante.

 

Il welfare aziendale conviene perché rappresenta un investimento strategico che crea valore sia per l'azienda sia per i dipendenti, migliorando il clima lavorativo, la produttività e la reputazione aziendale. Ecco le principali ragioni:

1. Vantaggi fiscali e contributivi

• Deducibilità dei costi: Le spese sostenute per i servizi di welfare aziendale (es. palestre, buoni pasto, assistenza sanitaria) sono completamente deducibili dal reddito imponibile.
• Esenzione contributiva: Le somme destinate a programmi di welfare non sono soggette a contributi previdenziali entro certi limiti, riducendo il costo effettivo per l'azienda rispetto a un aumento salariale equivalente.

2. Aumento della produttività

• Migliorare il benessere dei dipendenti contribuisce a ridurre l'assenteismo e il turnover. Dipendenti più felici e motivati lavorano meglio e si sentono più coinvolti negli obiettivi aziendali.

3. Attrazione e retention dei talenti

• Offrire programmi di welfare è un vantaggio competitivo per attrarre talenti, soprattutto nelle generazioni più giovani, che danno molta importanza al work-life balance e ai benefit aziendali.
• Il welfare crea una percezione positiva dell'azienda, aumentando la fedeltà dei dipendenti.

4. Miglioramento del clima aziendale

• Iniziative come programmi di corporate fitness, supporto alla genitorialità o formazione migliorano i rapporti tra colleghi e rafforzano la cultura aziendale.
• Un buon clima aziendale riduce i conflitti interni e aumenta la collaborazione.

5. Contributo alla reputazione aziendale

• Promuovere il benessere dei dipendenti migliora la reputazione dell'azienda verso clienti, partner e investitori. Questo è particolarmente rilevante in un'epoca in cui i criteri ESG (ambientali, sociali e di governance) sono sempre più valutati.

6. Personalizzazione delle soluzioni

• Il welfare può essere personalizzato per rispondere alle esigenze specifiche dei dipendenti, come corsi di formazione, piani di assistenza sanitaria, o abbonamenti a servizi culturali e sportivi. Questo permette di massimizzare il ritorno sull'investimento.

7. Supporto alla sostenibilità

• Investire in welfare può essere integrato con politiche di sostenibilità, ad esempio promuovendo la mobilità green o attività sportive che riducono l'impatto ambientale.

In sintesi, il welfare aziendale non è solo un costo, ma un mezzo per migliorare la competitività dell'azienda, valorizzare i dipendenti e generare un impatto positivo a lungo termine.

In un mondo in rapida trasformazione cambiano anche le modalità di lavoro: Be At Your Best lavorare in club sportivi

  Mentre alcuni player oltreoceano parlano dell’eliminazione dello smart working, in Italia nascono modelli che cercano di svilupparlo e farlo evolvere. Ne è un esempio il programma “Be At Your Best” di ShopFully, tech company italiana leader nel Drive To Store che impiega oltre 370 persone a livello globale, 200 solo in Italia. 

“Be At Your Best” nasce con l’obiettivo di mettere al centro della propria strategia il benessere delle persone, mettendo a loro disposizione, oltre agli uffici, spazi alternativi da cui lavorare offrendo loro le condizioni ideali per dare il proprio meglio durante ogni giornata lavorativa.  

Oltre a garantire ai dipendenti la possibilità di lavorare da remoto, per incoraggiare una vera modalità di lavoro smart, l’azienda offre ulteriori soluzioni attraverso le partnership che ha siglato: 

• con la startup toscana Smartway, per permettere ai collaboratori di lavorare da remoto nei borghi più belli d’Italia; 
• con i club sportivi Aspria Harbour Club a Milano e il Country Club Racket World di Villanova (Bologna), dando ai propri collaboratori la possibilità di lavorare in club sportivi, spazi identificati sia come luoghi di cura per il corpo e la mente, che come luoghi di relazione. 

Il Country Club Racket World di Villanova ha creato all’interno della propria club house un’area dedicata allo smart working. Quando staccano dal lavoro, i dipendenti di ShopFully hanno a loro disposizione palestra, campi da tennis, padel, beach tennis e beach volley, piscina, spa, e tanto altro. Il benessere psico-fisico della persona è molto importante e ha dei riflessi estremamente positivi anche sulla produttività lavorativa.”

Grazie alla collaborazione con Smartway, la tech company, così come altre aziende in Italia, potrà accedere a una rete di borghi italiani in continua espansione da cui far lavorare i propri dipendenti, creando anche opportunità per le economie locali.

Peloton ha lanciato una nuova piattaforma Corporate Wellness

 

Peloton sta ampliando la sua presenza nel mercato del fitness online con il lancio di una nuova piattaforma Corporate Wellness.

Le aziende negli Stati Uniti, nel Regno Unito, in Canada e in Germania possono iscriversi come partner Peloton Corporate Wellness

Ciò consentirà loro di offrire ai dipendenti un accesso agevolato ai servizi di Peloton

Peloton afferma che il nuovo servizio è una "estensione naturale"

Il servizio  sarà reso disponibile alle aziende e alle organizzazioni che operano negli Stati Uniti, nel Regno Unito, in Canada e in Germania, con l'aggiunta dell'Australia .

Da oggi, le aziende possono iscriversi come partner Peloton Corporate Wellness.

Ciò consentirà loro di offrire ai dipendenti un accesso agevolato agli abbonamenti Peloton Digital e All Access, nonché vantaggi esclusivi sui prodotti Connected Fitness.

I partner Corporate Wellness avranno accesso a funzionalità personalizzate e saranno in grado di misurare l'impatto del servizio.

Beneficeranno anche del marchio e dell'esperienza di marketing di Peloton, della conoscenza del coinvolgimento dei membri e degli strumenti per la creazione di comunità.