Active Ageing: in Italia il numero di over 65 è destinato a crescere, per effetto dei cambiamenti demografici in atto.

 Siamo abituati a considerare chi ha più di 65 anni come un unico gruppo nonostante al suo interno coesistano generazioni diverse. Sarebbe più realistico, infatti, parlare di un percorso di vita diversificato che vede circa 7 milioni di persone (parte della cosiddetta terza età) ancora spesso nel mondo del lavoro o appena entrate in pensione. In inglese si parla di young old (terza età), middle old (quarta età) e very old (anziani senior).
Invecchiare oggi in Italia rispetto a 20 anni fa significa non solo avere un reddito medio più alto e una maggiore resilienza rispetto al ciclo economico, ma anche maggiore occupazione, autonomia e prospettiva di salute. Gli over 65 in Italia sono tra i più attivi in Europa e generano da soli 1/5 dei consumi del Paese.

Secondo la definizione dell'Organizzazione mondiale della sanità (Oms), l'active ageing è il processo di ottimizzazione delle opportunità per la salute, la partecipazione e la sicurezza al fine di migliorare la qualità della vita con l'avanzamento dell'età.
Ed è proprio con l'idea di promuovere un invecchiamento sano adottando stili di vita sani che, negli ultimi anni, il rapporto tra medici e operatori del fitness si è rafforzato notevolmente con l'obiettivo di indurre i medici di base nell'inserire l'attività fisica nei trattamenti riservati ai pazienti. L'attività motoria è stata infatti riconosciuta come un farmaco naturale che, prevenendo stress e obesità allunga le aspettative di vita in media di circa 7 anni.

Pubblicate le tendenze nel fitness per il 2023 : Al primo posto si conferma la tecnologia indossabile

 La tecnologia indossabile tendenza numero 1 nel settore del fitness per il 2023 secondo ACSM report 

.  La tecnologia indossabile include fitness tracker, smartwatch, cardiofrequenzimetri e dispositivi di tracciamento GPS e include fitness tracker e attività in grado di monitorare frequenza cardiaca, calorie, tempo di seduta, sonno e molto altro.  La tecnologia indossabile è stata la tendenza n. 1 dopo essere stata introdotta nel sondaggio nel 2016, ad eccezione del 2018 (n. 3) e del 2021 (n. 2).  Questi dispositivi vengono utilizzati come contapassi e cardiofrequenzimetro e possono monitorare la temperatura corporea, le calorie, il tempo di seduta, il tempo di sonno e molto altro.  Inizialmente, c'era una questione di precisione della tecnologia indossabile, ma questi problemi sembravano essere risolti.  Le nuove innovazioni includono la pressione sanguigna, la saturazione di ossigeno, la temperatura corporea, la frequenza respiratoria e l'elettrocardiogramma.

la classifica completa qui riporta:

1 Wearable technology
2 Strength training with free weights
3 Body weight training
4 Fitness programs for older adults
5 Functional fitness training
6 Outdoor activities
7 High-intensity interval training (HIIT)
8 Exercise for weight loss
9 Employing certified fitness professionals
10 Personal training
11 Core training
12 Circuit training
13 Home exercise gyms
14 Group exercise training
15 Exercise is Medicine
16 Lifestyle medicine
17 Yoga
18 Licensure for fitness professionals
19 Health/well-being coaching
20 Mobile exercise apps"

Sony ha annunciato che lancerà i sensori di movimento indossabili Mocopi a gennaio 2023

 Sony ha annunciato che a gennaio rilascerà un prodotto di tracciamento del movimento chiamato Mocopi che sembra destinato ad accelerare i servizi di fitness e benessere e anche le aziende di intrattenimento e attrazioni che possono fornire nel metaverso.

La suite di prodotti comprende sei dispositivi indossabili leggeri per il rilevamento del movimento, progettati per testa, polsi, fianchi e caviglie, programmabili tramite uno smartphone.

La tecnologia consente di creare video avatar, nonché di gestire avatar in tempo reale con servizi compatibili come VRChat , e dati di movimento che includono movimenti di tutto il corpo, sia all'interno che all'esterno.

HCM comprende che l'algoritmo "mocopi" proprietario di Sony consente di ottenere misurazioni così accurate con un numero ridotto di sensori.

Il 15 dicembre, la società prevede di fornire un kit di sviluppo software (SDK). Questo non solo collegherà i dati di movimento con i servizi metaverse e il software di sviluppo 3D, ma aprirà anche funzionalità di tracciamento di tutto il corpo che potrebbero catalizzare lo sviluppo e la creazione di nuovi servizi.

I sensori hanno un diametro di 32 mm, una larghezza di 11,6 mm e pesano 8 g. Si attaccano all'utente tramite bande in velcro o una clip e l'avatar può essere gestito dallo smartphone dell'utente.

Google prevede le tendenze dell'allenamento destinate a prendere d'assalto il 2023

Una nuova ricerca di PureGym ha rivelato le tendenze del fitness destinate a dominare il 2023.

Il metodo di allenamento 12-3-30 si è classificato come la tendenza principale per il 2023, con un enorme aumento dell'interesse del 309% durante l'ultimo anno.

I metodi tradizionali di esercizio come Pilates e yoga hanno registrato aumenti fino all'84%, con gli allenamenti online che continuano a diminuire di anno in anno.

Alla ricerca di modi nuovi ed entusiasmanti per tenersi in forma? Come parte del rapporto annuale sul fitness appena pubblicato, PureGym ha rivelato ancora una volta le sue previsioni sulle tendenze di allenamento destinate a prendere d'assalto il nuovo anno. E sembra che l'allenamento virale 12-3-30 aprirà la strada ai fanatici del fitness.

Analizzando l'attuale numero di ricerche mensili su Google per oltre 120 diverse tendenze del fitness rispetto allo stesso periodo di un anno fa, PureGym ha dettagliato quali hanno registrato i maggiori picchi di interesse mentre ci avviciniamo al 2023.

L'allenamento 12-3-30 occupa il primo posto come tendenza del fitness che ha registrato il maggiore aumento delle ricerche alla fine del 2022, con un enorme aumento del 309% dell'interesse su base annua.

Questo probabilmente non sarà una sorpresa per molti, con l'allenamento che è diventato virale su TikTok all'inizio di quest'anno, quando la creatrice Lauren Giraldo ha rivelato che imposta il suo tapis roulant su un'inclinazione del 12% e cammina a un ritmo di 3 miglia (circa 4,8 km) all'ora, per 30 minuti, in un allenamento molto più difficile di quanto sembri!

Con oltre 119 milioni di visualizzazioni solo sulla piattaforma, la personal trainer di PureGym Laura Eaton ha condiviso i suoi pensieri sull'allenamento e i suoi consigli per seguirlo in sicurezza:

Camminare è già una fantastica attività cardiovascolare e l'aggiunta della pendenza crea un aumento maggiore della frequenza cardiaca, migliorando la salute cardiovascolare e la resistenza. Questo allenamento è anche molto più delicato per le articolazioni rispetto alla corsa o al jogging, rendendolo una scelta eccellente per diversi gruppi di età e livelli di forma fisica.

L’ intelligenza artificiale applicata nelle palestre

 

Avvalersi di tecnologie di Intelligenza Artificiale significa far evolvere la   propria attività ed ottenere un notevole vantaggio competitivo.

Ma le aziende del fitness e del wellness sono pronte ad adottare questa tecnologia per stare al passo con le nuove esigenze degli utenti?

 

La situazione pandemica ha          accelerato le esigenze di digitalizzazione in tutti i settori e     ha aumentato la necessità di evolvere l’esperienza utente più in profondità.

La tecnologia ci permette di implementare le interazioni nel nostro lavoro attraverso gli Assistenti Virtuali evoluti, capaci di trasformare le interazioni interne, automatizzando le attività commerciali, fornendo informazioni utili e acquisire lead per sviluppare nuovi clienti.

Ma le soluzioni fornite da questa      t    tecnologia si estendono anche alla   parte del lavoro aziendale che richiede il contatto con i clienti, trasformando il customer service, disegnando interazioni che devono essere sempre più ad alto tasso di empatia, attive 24 ore su 24, multilingua, simultanee e tracciate.

 

Nonostante quasi il 75% delle aziende dichiari di essere consapevole delle grosse opportunità fornite dall’Intelligenza Artificiale a tutti i livelli dell’organizzazione aziendale, la maggioranza appare incerta, poco sicura

L’anno 2022 è il momento cruciale per pianificare e implementare strategie di trasformazione digitale poiché le tecnologie di Intelligenza Artificiale continuano a crescere ed  evolversi.

Secondo lo State of AI in the Enterprise di Deloitte, l'82% degli early adopter riporta un ritorno positivo sugli investimenti fatti in Intelligenza Artificiale.

Nel prossimo futuro,  si prevede che gli utenti saranno sempre più inclini all’utilizzo di Assistenti Virtuali nella loro quotidianità, facendo  affidamento a questa tecnologia per qualsiasi tipo di necessità, inoltre saranno sempre di più i clienti a prediligere l’uso della voce per acquistare online.

Un esempio di questa evoluzione è data dagli Artificial Human, avatar 3D in grado di assolvere compiti, ma anche consigliare l’utente nelle scelte che deve compiere in base ai suoi precedenti comportamenti o a delle preferenze manifestate.

 

Le sembianze umane, la naturalezza dei movimenti e l'interfaccia vocale naturale, come vedremo più avanti nel documento, abbassano la distanza che inizialmente potrebbe crearsi davanti ad un avatar 3D.

Gli Artificial Human sono Assistenti Virtuali evoluti, ovvero esseri realistici il cui motore è l'Intelligenza artificiale e grazie alla quale sono in grado di riprodurre un linguaggio verbale e paraverbale simile agli essere umani.

Accessibili 24 ore su 24, 7 giorni su 7,    365 giorni all'anno e capaci di parlare in diverse lingue, gli Artificial Human aggiungono all’esperienza-utente   mpatia, impegno e diversità ad ogni  interazione.

Porta l’Intelligenza Artificiale nella tua palestra

Sia i nuovi clienti che quelli già iscritti chiedono spesso informazioni sugli orari e sulle prenotazioni dei corsi, sugli appuntamenti con i Personal Trainer e sugli abbonamenti ma vorranno anche consigli sui corsi da seguire sulla base degli obiettivi che vogliono raggiungere.

Alessia è lo strumento digitale al servizio del settore fitness che passa dal prenotare corsi e allenamenti personali, al rispondere a domande su informazioni generali, fino ad attività di marketing personalizzato. Rielaborando i dati dei clienti, offre notevoli vantaggi agli stessi e allo stesso tempo agevola l’attività commerciale.

Sulla base delle domande che ti vengono più frequentemente poste dai cliente viene creata la Knowledge Base di Alessia (esempio di assistente virtuale)

Cosa può fare Alessia per la tua palestra?

Dialoga con i clienti

Con le tecniche di elaborazione del linguaggio naturale (NLP) è in grado di comprendere le richieste sia scritte che parlate dell’utente.

Multicanale e multilingua

Scegli tu la lingua che deve parlare Alessia tra quelle disponibili e distribuiscilo su vari canali come: Sito Web, Social o tramite Qr Code!

In continua evoluzione 

L’apprendimento di Alessia è in continua evoluzione. Interagendo con gli utenti impara a rispondere a nuove domande, aumentando così la sua base di conoscenza.

Risposte chiare e precise

Attraverso un linguaggio naturale, risponde in maniera chiara e pertinente alle richieste dell’utente rendendo la conversazione e la prenotazione semplice e rapida.

Alexandra interagisce con i tuoi clienti in ogni momento

• Fornisce informazioni su orari, corsi ecc.
• Aiuta a scegliere i corsi in base degli obiettivi
• Riduce i costi di customer service
• Prende le prenotazioni per i corsi
• Facilita la lead generation
• Migliora l’esperienza del cliente
• Aumenta la brand reputation
• Incrementa le conversioni
• Consiglia i Personal Trainer per obiettivi
• Invia promemoria, ricontatta e fidelizza i clienti
• Prende le prenotazioni con il Personal Trainer

Sempre operativo 

Gli utenti potranno interagire con Alessia 24h su 24, 7 giorni su 7.  In questo modo se il personale è impegnati in altre attività, ci pensa Alessia a rispondere per voi!

Perché pensare proprio alla tecnologia di un assistente virtuale per per il settore fitness?

I consumatori sono ormai abituati ad usufruire dei servizi tramite app e le loro esigenze sono in rapida evoluzione digitale. Rendi più fruibile il tuo sito web e i tuoi profili social! Faciliterai la comunicazione in maniera attiva ma soprattutto innovativa!

Perché dovresti avere un assistente virtuale perla tua palestra?

È evidente come il processo di digital transformation riguardi anche questo settore: basti pensare alla ricerca di nuovi clienti e alla gestione di campagne marketing, o ancora all’organizzazione della palestra.

Dove può essere presente Alessia
Alessia può essere integrato al tuo Sito Web, ai tuoi canali Social oppure può essere condiviso tramite QR code. Il cliente scrive direttamente all’assistente virtuale che fornisce tutte le informazioni sulla base della Knowledge Base che personalizziamo insieme a te!

 

La salute mentale migliora nel metaverso: minore stress e maggior svago

 Nel documento "The metaverse: the future of work?" Regus scrive che il 65% dei manager pensa che il metaverso sarà più rivoluzionario di qualsiasi altra tecnologia odierna, in particolar modo quelle legate alla videoconferenza. Il 44% degli impiegati è convinto che, grazie al metaverso, la comunicazione con colleghi e superiori migliorerà, mentre il 35% tira in ballo i vantaggi per la formazione. Pensiamo, ad esempio, alle possibilità offerte dai visori di realtà virtuale o mista, come i Microsoft Hololens, usati anche per semplificare le attività tecniche a distanza, dalla meccanica agli interventi su infrastrutture da remoto. Più della metà degli intervistati cita la salute mentale dei lavoratori ibridi e remoti, che sul metaverso dovrebbero andare incontro a minore stress e maggiori opportunità di svago.

A Bergamo nasce Move City Sport : il futuro dello sport prende forma

 Ha preso il via, martedì 18 ottobre 2022, la prima edizione di Move City Sport, la fiera dedicata allo sport per il benessere, il gioco e il tempo libero per tutte le abilità, pratrocinata, tra gli altri, da Anci Lombardia. La manifestazione si apre con l'evento "Miglioriamo il futuro con lo sport", un importante momento istituzionale dedicato allo sviluppo e il sostegno dello sport e dell’impiantistica sportiva, rivolto a progettisti, Amministrazioni Pubbliche e gestori di impianti sportivi.

Ha aperto i lavori Vito Cozzoli, Presidente di Sport e Salute, che ha parlato della valenza dello Sport e del ruolo di Sport e Salute. Cozzoli ha inoltre ricordato la mappatura di tutti gli impianti sportivi e ha anticipato l'apertura di 200 nuovi presidi sportivi, grazie al miliardo di euro messo a disposizione dal PNRR. Per la gestione delle tante risorse e idee disponibili, ha sottolineato la necessità di fare squadra tra istituzioni e tra pubblico e privato, oltre al ruolo delle Federazioni e delle Associazioni. Rivolgendosi poi in particlare ai Comuni, il Presidente di Sport e Salute, ha ricordato l'impotanza e la funzione del progetto Sport nei parchi in epoca Covid, cui hanno aderito 1.681 Comuni. Ha infine ribadito l'importanza della pratica sportiva anche per i disabili. 

Ezio Ferrari, Presidente AIS, ha parlato delle iniziative realizzate nell'impiantistica sportiva ed sulla sostenibilità energetica, anche in collaborazione con Regione Lombardia e con Anci Lombardia. Una collaborazione che ha messo le basi per l'organizzazione di una fiera con tutti gli operatori sportivi "oggi - ha sottolineato - inizia una nuova fase di collaborazione".

Lara Magoni, Assessore regionale al Turismo, originaria della provincia di Bergamo, ha portato il saluto di Regione, mentre Alberto Roscini, tecnico di CONI Lombardia, ha parlato dei finanziamenti regionali (32 mln di euro) per l'efficientamento energetico  di piscine e palaghiaccio, e dei servizi offerti da CONI Lombardia. 

Su delega del Presidente di ANCI Nazionale Antonio Decaro, è intervenuta Loredana Poli, Assessore del Comune di Bergamo. L'Assessore Poli, facendo riferimento ai 17 obiettivi dell'Agenda ONU per lo sviluppo sostenibile, si è soffermata sulla necessità di chiedere alle città di assumere un ruolo diverso, soprattutto sul tema degli impianti sportivi. Ha posto inoltre l'accento sull'intreccio degli stili di vita e i livelli di salute dei cittadini e sulla necessità di porre in essere una serie di azioni a sostegno del benessere delle comunità: favorire l'attività sportiva, non solo quella agonistica, sostenere azioni per il contenimento dell'inquinamento da smog, porre maggiore attenzione alle aree pubbliche, realizzare una rete diffusa degli impianti sportivi in città, specifico sostegno alle persone con disabilità.  Loredana Poli ha poi fatto alcune riflessioni sulle criticità che riguardano oggi i Comuni. "Sul PNRR - ha sottolineato - attenti ai tempi, perchè si sono già registrati degli slittamenti, è importante in questo contesto non comprimere l'operatività degli enti locali. Strumenti importanti sono l'anagrafe regionale degli impianti sportivi e la struttura tecnica del CONI. Risultano faticose per gli enti locali, inoltre, le modifiche alle caratteristiche degli impianti, che generano conseguenze anche per le associazioni. Altra criticità è rappresentata dall'esclusione delle società in house dai bandi. infine la crisi energetica, che sta determinando costi insostenibili con potenziali ricadute sulla vita quotidiana delle persone che possono riguardare possibili chiusure di impianti sportivi o anche di uffici pubblici. Ma ce la faremo".